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昨天清晨

我還在運動

碎碎念第二號ㄚ桑

跟我說：你的花生要拔了，我種的花生，像你這樣拔起來，花生都蛀掉了

我心想

這些花生好像種超過四個月了

嗯

先拔一棵看看

ㄟ被阿桑說中了，花生都蛀掉了

一棵只能收成一兩粒花生

還好

花生沒收成得很好

還可以收成花生根，花生根煮湯可以藥用

顯然，花生是太晚收成了

 

我看著我種的玉米

有一只玉米，玉米穗已經黑了

心想摘看看吧

摘回家

撥開外殼，哎呀！太嫩了，玉米粒還沒飽滿勒

 

『做食』真是不容易

 

今早

下決心把所有的花生都拔起來

一邊拔

一邊覺得可惜

好多飽滿的花生都黑掉蛀掉了

唉

想著：成、住、壞、空

想著自己曾經有過的體會

﹝http://mypaper.pchome.com.tw/news/bluestar48/3/1311726219/20090105074730/﹞

卻也感受到

一句一句的『可惜』敲著自己

還有一個隱晦的聲音

責備著自己『笨喔！』

在這些過程中

我一直用「荷歐波諾波諾療法」清理自己覺得惋惜的部份

與「責備自己」的部份

﹝http://mypaper.pchome.com.tw/news/bluestar48/3/1312770172/20090507061237/﹞

﹝寫到這ㄦ，我想到，我還需要把那個被責備的自己接回來﹞

 

後來

我拔到兩棵花生，一拔起來花生長得很好，飽滿新鮮

我定定的看著這兩棵花生

心裡說：謝謝你！我要記住你的樣子

是的

我還會繼續種花生

是的

我要記住種下的日期在適當的時候收成

是的

我記住了它的樣子，適合收成的樣子

 

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真的是收成經驗不足

不是太晚就是太早

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那個被責備的自己

那個被說笨的自己

年紀還小小的

還不太會判斷事情

我把她接回來，放在我的心口

我來給她允許

『有些時候，我可以把事情做得恰到好處；

有些時候，我可以把事情做的過或不及。

是的

這兩個都是我

我所擁有的遠比這兩個多更多！』

 

我繼續帶著

這個小小的自己

在公園運動

在菜園種菜

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小小自我療育

就這樣完成了