好好的生活 好好的呼吸 好好的過日子 踏踏實實的過每一天

5,551愛的鼓勵 2訂閱站台

自從學習到NLP「經驗層次」這單元以後

我就很喜歡

尤其是分享教學經驗的場子

我也會介紹這個模式，讓老師們有個概念

沒想到

昨晚用了這個模式幫了自己一個大忙

 

5月初四維「語言與信念」的助講

神父給我的新單元少少的

卻是很不好講的單元

「經驗層次」的單元是其中的一個單元

我在準備試講的過程

花了很多時間，又是看英文資料，又是看以前聽課程錄音的逐字稿

又看相關的書籍

融會貫通之後，寫下我自己要試講的手稿

經過這樣的準備過程

我對經驗層次更熟練了

 

從家裡往四維的路上

想到

我每次試講時，總是要提醒自己

如

「這樣的緊張，其實正可以證明自己的存在！」

「察覺自己緊張時，慢慢說，就可以說清楚了。」

「把現場的夥伴，當成資源幫助自己講得更清楚。」

「用開玩笑的方式，化解場子的嚴厲氣氛。」

花這麼多力氣

只是想要讓自己在試講的過程

好過一些

﹝因為平常和藹可親的神父

一到試講的場子

總是，嚴厲又嚴謹

ㄧ點也不馬虎

對於助講一點也不放過

還不斷的想提升助講，講課的功力

於是，試講過程總是充滿挫敗﹞

 

突然我靈光一現

想到

神父這麼用心的提攜助講的講課能力

被神父ㄉㄧㄤ是不可避免的

於是

在這樣的環境裡被訓練的是「能力」

而

我會難受是擔心講不好

被認為「麗娃是個爛講師」是在自我認同的層次

是我自己經驗層次混淆

 

有了這樣的察覺

我就在試講的過程

讓自己回到「行為」與「能力」的層次

是講過程好不好

與

我是不是一個好講師無關

這樣

我就輕鬆很多了

 

對了

什麼是經驗層次

簡單的說是

情境

行為

能力

信念

自我認同

靈性

這6個層次