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2007-01-14 15:55:40| 人氣255| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

960113開車前的準備

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早上出門要到四維
必須自己開車囉

坐上駕駛座
先喝兩滴「急難救助」花精

接著,手摸著方向盤~心中升起感謝,感謝這輛車曾經載著我跑過好多地方,尤其是還住在彰化的時候,每次去社區大學講課,都是它載著我!

再來,啟動一個信心心錨。~~~這個心錨是921之後,到彰師大參加哈克的工作坊,我出去當示範,哈克位我建立的信心心錨,這個心錨同時是在陪伴,開車緊張的我。

最後,打開CD讓出家師父的佛經唱誦,陪伴我。﹝那種很回到中心的唱誦﹞

這樣,我上路了,ㄧ路順暢。
開車的熟悉感回來了,真好!
.....................................................................

這些方法,來自於
「不想讓自己開車的時候,一路緊張到底。」
「想要讓自己輕鬆一點,舒服一些」
於是,我情願花一些時間來做準備
好讓我ㄧ路順暢

....................................................................

白天帶完課程
晚上接著在四維開會

要回家的時候,都10點多
晚上視線比較不好
我慢慢開

發現我處在一個單純觀照自己的狀態
也就是
我用我的速度慢慢開

我已經很少為了怕後面的車子不高興而加快速度了
真的很少很少了

這樣真的很好
我的速度是為我自己
而不是為了別人



台長: 麗娃
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風兒
一句話的觸動
《我的速度是為我自己、而不是為了別人》

看到了自己存在的美
2007-01-15 11:19:04
回應風兒
是的
我正在以自己的速度前行

是的
2007-01-15 19:52:05
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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