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2006-06-02 09:04:34| 人氣411| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

接納自己的限制~6~我的小心翼翼

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昨天
到公園快走
下過雨的公園
步道積水了
我必須走步道邊邊的圓弧形水泥高處
鞋子才不會弄濕

我小心翼翼的
告訴自己這裡很滑
不要滑倒喔
ㄧ不小心
還是滑倒了

越是小心翼翼
越是容易遇到自己擔心的事情
就像台語說的
台語說：ㄘㄨㄢˋ 驚 ㄘㄨㄢˋ 著

第二圈
我再試一次
大膽的踩著圓弧的水泥高處
平安而過

第三圈
第四圈
就找到穩定的方法了
安穩的過了關
......................................................

想著我自己的小心翼翼
我常常在很多的互動裡
太過於小心翼翼
而不敢表達
我常常要很確定
說出來很安全或是很有效用
我才會說
於是
我成為ㄧ個很安靜的人
﹝外表安靜，內在波濤洶湧﹞

我也成為不太敢『出手』的人
86年跟何長珠老師學遊戲治療的時候
何老師在督導裡
跟我說著
我好像還沒有進入治療
我都只停在建立關係的階段

恩
現在回想起來
覺得有道理
只小心翼翼的擔心著對方的反應
當然只會停在建立關係的那個階段

.........................................................

我也承認
『熟悉』為我來說是重要的

當我『熟悉』了
我就會『 安心』
當我『安心了』
我就會有『靈光乍現』
於是
我的治療就發揮作用了
﹝昶嫻說的很貼切﹞

師傅敎了我
「試著拋出去，拋出去就拋出去，先不要管，會彈回什麼？覺得對了！就拋出去！」
恩！
好啦！
我一定會試的！
我要在自然的；輕鬆的情況下來試

於是
我就可以一邊接納我自己的限制
一邊嘗試ㄧ個新的可能

我要檢舉
#小心翼翼
台長： 麗娃

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我要回應
魔法哥哥
擁抱那份擔心或惶恐，與這樣的擔心或小心翼翼同行，會有一個驚喜，那就是在惶恐的陪伴下，做了有意義跟有價值的事情，於是邱老師的生命因爲這個擔心，因爲這個小心翼翼而熠熠生輝。不知道我說的對不對？
而在我的生命里，這樣的擔心和小心翼翼會更嚴重，因爲從我來到人間那刻起便感受著恐懼，於是我擁抱恐懼，與恐懼同行，在恐懼陪伴下做有意義和有價值的事情，這是我愛自己的方式，而恐懼也成了我最寶貴的資源和益友。
2006-06-06 07:11:05
麗娃
TO：魔法哥哥
可以這麼說，在我生命的某個階段，
被小心翼翼ㄧ圈圈的圍住，
此階段的我有了選擇，
有時候小心翼翼
有時候大拉拉ㄧ點
於是，生命多了「空間」也多了「可能」
2006-06-07 20:36:43
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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