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夜晚別想傷心事

 你也有相同的感覺嗎?晚上的時候想事情,尤其是睡前,有容易悲觀的傾向。 尤其是難過的事,想著想著,往往就想到最壞的結果,然後開始自憐自艾,甚至暗自垂淚,好像明天起的生活已了無希望,毫無意義。 隔天早上起床,一照鏡子,發現首要任務是消除因流淚而浮腫的眼睛。 忙著沖熱水、按摩眼周、敷...

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