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2007-11-09 07:39:28| 人氣105| 回應6 | 上一篇 | 下一篇

壓重 長高

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不 ~











為什麼我都長不高辣 真的很氣耶 ...























總是差學長一大截






























所以每天都喝牛奶 想辦法長高


















還有 現在的我 有在慢慢壓重量了

















我知道不能每天做 大概壓一天 休息三 四天










因為 這樣力氣會變大 會比較好投球














再來 每天苦練投籃拉









現在 每天投至少超過一百球 已經是家常便飯了































每天持續下去






就一定會又好的結果滴 ..

我要檢舉
#加油吧
台長： 一把刀的故事

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我要回應
企鵝！
累ㄟ唷　　　加油！
2007-11-09 20:26:52
我♥Ｐ＂
我們學校籃球隊每個都好高@@&quot
你也要加油唷~ (是誰一直取笑我矮的呀?)
2007-11-09 22:20:47
楠
好險~~我終於有一點比你好ㄉ

就是比你高一點~~而且我也有在壓ㄌ

1天20下伏地挺身 不知會不會長不高耶??
2007-11-10 00:52:52
版主回應
不能每天做 會造成反效果


大概做一天 休息兩三天 在繼續做
2007-11-10 09:07:38
謀型阿～
矮才代表你有喬丹的天份＝ˇ＝
2007-11-10 21:49:53
他 是宏
喬丹最後還是長高了......
2007-11-21 21:43:42
版主回應
....
2007-11-22 12:15:55
何鎧丞>o<!!!
哈哈哈上面回得真棒^^
2007-12-02 19:48:32
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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