摳吼呦~夏天又要來啦~
愛美白又怕曬黑的水水一定早就開始與豔陽大作戰了吧~?
話說小S代言的防曬乳液一出來時
我才知道 平常家中的日光燈都會讓肌膚曬黑...
自此增加了我起床洗臉後的保養順序~
除了乳液外還要多加一層防曬乳才安全 齁呦~
說到防曬乳的選擇百百種
端看你的選擇~時間(曝曬時間長短) 地點(家中還是外出)
衛生署食品藥物管理局所訂定的簡單防曬手則--「防曬123：1要、2擦、3遮」
1要 : 要避免在上午10點到下午3點之間曝曬在陽光下
2擦 : 均勻塗抹防曬產品防止肌膚曬黑曬傷
3遮 : 外出穿上淺色長袖外套或上衣 撐上陽傘戴帽子或眼鏡 (這就太誇張了吧~)
照理說 一般日常生活在家裡 只需要塗抹SPF15-30的就可以
外出或長時間曝曬在太陽中就要選擇SPF50的防曬係數且+要多啊~
並且2小時就要補擦一次
若是需要玩水的話 就要挑選防水型的 但這種通常比較難卸除說....
我是沒用過很多牌子的防曬乳啦~
就挑幾個我近來在使用的吧~
A 雪芙蘭清透防曬凝露SPF27+★★★(之前用清透凈白防曬乳液 SPF50+ ★★★★)
B SOFINA芯美顏 日間保濕乳SPF50 +‧PA +++
C 蜜妮含水防曬保濕水凝霜 SPF50+/ PA+++
D DHC Q10玫瑰防曬隔離霜SPF30 PA+++
E 曼秀雷敦水潤肌防曬乳液 SPF50+ PA+++(之前用歐蕾清透隔離防曬乳SPF30 PA+++)
F SOFINA透美顏日間保濕防護乳SPF24. PA+++
從乳液到乳霜狀 : A-B-E-F-D-C
最水的就屬A 可是C一擦就像水一樣化開清爽喔
B擦起來有粉嫩的觸感 D擦起來很像粉底液有點黏膩感 有點虹光
E擦起來油滑但意外的清爽 F水潤不冒痘好吸收
若是平常在家(客廳有大片窗戶)我都會擦上SOFINA 因為是專門擦臉的呀~好貴ㄋㄟ
身體就會擦歐蕾 雪芙蘭
外出的話不太會超過四個小時 我會擦上蜜妮 曼秀雷敦
DHC對我來說算是滿雷的產品吧= =凸
怎麼樣擦好防曬乳也是一門很重要的課程嘿喔~
我分成兩個部位 : 臉部 身體
防曬乳 臉部篇*
塗抹防曬乳的重點在於均勻塗抹
我都會使用手指頭和指腹來擦 一方面連小地方也能擦勻
而且要補擦第二次才算是完整擦好防曬乳喔~
臉頰邊緣連結脖子的地方 還有耳朵及脖子背部以及髮際處也別忘了
喔喔喔 還有嘴唇 坊間有出防曬係數的護唇膏像施巴....
容易照射到紫外線的地方 : 兩頰以及額頭鼻子 (筆記)
塗抹防曬乳的方式--
分別在額頭 鼻頭 兩頰 下巴沾上適量防曬乳
由內往外直線塗抹 如此重複直到吸收
第二次補擦以指腹少量輕拍於重點部位
一般來說
擦完防曬乳後 還要再擦上粉餅才算完成(我原本也不知道是SOFINA小姐告訴我的!!!)
因為只單擦防曬乳容易沾附灰塵等空氣中髒汙細菌
擦上粉餅能夠防止防曬乳的脫落(因為汗水嗎) 也加強了隔離的效果
防曬乳 身體篇*
紫外線是會反射的喔~從牆壁 窗戶反射到你的寶貝肌膚(迴力鏢是嗎)....
連在水裡半米深處也會有穿透力噎噎噎噎~~~~~~~~
外出時我會特別提早一個小時前擦上
而且會跑到浴室裡脫掉上衣好好擦上一回
為什麼呢? 因為衣服下的肌膚也會被紫外線穿透呀~
手部 : 從肩膀到手背擠出一直線 以手掌畫圓均勻塗抹直至吸收
腳部也是一樣喔~
手背 腳背 膝蓋 鎖骨 肩膀 手肘(那叫就甚麼?我指的是大象皮那塊)都是容易遺忘的部位
擦好防曬乳後輕輕拍打幫助吸收 一方面也會用風扇吹乾 避免衣服沾染到~
當然 擦了大量的防曬乳 一定要好好卸妝喔~
臉部我會使用卸妝露 他親水性好 比卸妝油好乳化
身體就用一般的卸妝油卸 再來一定要用沐浴巾好好刷洗身體
對付夏日艷陽 當然不能只靠防曬乳來抵擋吧~
下篇我會來介紹防曬的好工具喔~
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