24h購物| | PChome| 登入
2009-03-20 20:38:02| 人氣98| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

認真過ㄌ!!

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

98年3月20日星期5,我跟中長慢跑30分鐘後,開始練課表啦!雖然不是要衝得很累,只是角錐而已,但是居然還是會累,練得我真的酸到爆,不過我還是很認真的把它做到底,最後終於做完ㄌ,也酸爆ㄌ,這時當然只有冰桶能救我啦!就趕快做完操ㄑ冰敷,哇!超爽的啦!冰完就軟腳,爽到爆!所以我覺得今天真的認真ㄌ,也練到ㄌ,我會繼續加油的。

台長: 志哥
人氣(98) | 回應(1)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 不分類 | 個人分類: 田徑 |
此分類下一篇:過度勞累ㄌ!!
此分類上一篇:北縣青年盃-八百

㊣★最愛傻妞★㊣
適當的練習就好了阿
過度的練習
只會讓你更疲憊 = =
2009-04-11 15:21:53
版主回應
就是疲累才有進步嘛
2009-04-13 21:07:10
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文