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2006-07-26 21:33:53| 人氣262| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

健身房

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今天找到了新樂子，這一天是我到大陸之後運動量最大的一天～～

一去到那邊，就觀察一下環境，那邊不大......但是器材還可以，

重點是那邊很便宜，辦了月卡換算台幣才一個月５佰有找......就下海嚕！

還有放音樂，感覺聽輕鬆的。


一開始必須熱身，也避免肌肉緊繃，先跑了跑步機３０分鐘；

之後就能挑自己喜歡的做～～就來來回回的做了很多運動器材，

有鍛鍊腹肌、背肌、胸肌、大腿、小腿、舉重......等等，挺多的！

滿好玩的，真是挺累，很少女孩子會去練舉重，但是我跑到那邊練

結果健身教練對我說：「妳就不要把肌肉練的像我們一樣一塊一塊的。」

後來令一個教練來問我：妳是台灣人？　　..........

其實我不怎麼想讓大陸人知道我是台灣了～～因為那種感覺很怪...

但是他們很喜歡跟別人說我是台灣人......涵義是啥？　他們有面子？

我覺得很怪　＝　＝””

Ｐｉｃ　這個真的是女的嗎　＝　＝？　超合成吧！


　

　還是這一個好一點。　我還能接受！！

我要檢舉
#嚇人肌肉#健美#新樂子#運動真舒服
台長： 啤酒＊花花

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我要回應
小白的哥哥
http://9958.tw/xo/modules/xhnewbb/viewtopic.php?topic_id=2&post_id=5#forumpost5
最下方那兩張是這次府城盃女子健美的冠軍李佾明
線條與體態實在太美了♡
動作也優美，相信未來一定是，台灣最具實力的女子選手之一
2006-11-13 11:11:36
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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