出道超過20年的陳仙梅，曾詮釋過各種不同角色，因為個性認真負責，才能成為一線的專業演員。成為全職新手媽媽後，為了寶貝Ryder，更是不時上網及閱讀書刊、雜誌吸收育兒資訊，照顧寶寶漸漸有自己的一套方法，在臉書上也毫不吝嗇與大家分享育兒經！


人生中的大轉變
身為專業演員，陳仙梅演過各種不同角色，從女孩、女人到媽媽都有，她認為演員最基本的就是要懂得換位思考和感受。在戲中，陳仙梅曾扮演過多次媽媽的角色，例如劇中的孩子過世了，她就會努力揣摩喪子之痛，並觀察有生兒育女經驗的演員，了解他們的演出方式有什麼特點。但有了孩子後，陳仙梅對於這樣的感受更加深刻了。還記得剛生完寶寶在月子中心時，有天遇到颱風的風勢過大，誤觸月子中心的火警警鈴，連防火門都被關上，陳仙梅當下想衝出去找寶寶卻沒辦法，讓她急到崩潰流淚，後來確認是場烏龍後，才鬆了一口氣。就算過了幾個月，現在只要提到這件事，還是讓陳仙梅忍不住落淚：「光用想像的，我就沒有辦法承受，也感謝寶寶，讓我的人生有了很大轉變，進入另一個不同的階段」。




哺餵母奶甘苦談
剛開始，陳仙梅是以親餵的方式哺餵母乳，但由於Ryder喝母乳時很容易睡著，擔心寶寶沒有喝飽，所以就改為瓶餵，瓶餵才能清楚計算寶寶的喝奶量，後來為了讓Ryder有足夠的母乳可以喝，陳仙梅每3至4小時就固定擠一次奶，儘量排空，甚至一天可以擠出2,000c.c.的母乳。後來才知道，以這種擠奶方式，母乳的分泌量會越來越多，但若超過時間沒有擠，就容易發生乳腺炎。陳仙梅曾因為罹患乳腺炎而胸部脹如石頭般堅硬，不但更難擠出母乳，乳頭上也出現白點，急得她趕緊上網搜尋處理乳腺炎的方法，發現用橄欖油可以軟化白點，但無法減緩乳房的大硬塊，最後只能使用消毒過的針，往乳頭一刺，才順利把母乳引出，也稍微舒緩腫脹疼痛的乳房。陳仙梅建議，若哺乳媽咪患有乳腺炎，經過醫師檢查判定後，才能正確處理乳腺炎的問題。而關於哺乳的問題，陳仙梅讀了好多資料，發現其實一直追奶並不好，親餵才是最好的方法，因為寶寶的嘴巴是世界上最好的吸吮器，所以在繞了一大圈後，陳仙梅還是繼續以親餵的方式讓Ryder喝母乳。




兒剪舌繫帶．母驚魂
在月子中心時，小兒科醫師都會幫寶寶做全身健康檢查，檢查中發現Ryder的舌繫帶較短，可能影響以後講話有大舌頭或吸吮問題，讓陳仙梅非常擔心，所以醫師建議她可先帶寶寶到大醫院檢查，再決定是否要幫寶寶剪舌繫帶。離開月子中心後，陳仙梅帶Ryder到醫院評估，醫師認為Ryder的確需要剪舌繫帶，話才一出口，就以迅雷不及掩耳的速度剪好舌繫帶，Ryder也開始嚎啕大哭，讓陳仙梅心疼不已。不過，醫師表示這是常見的狀況，請陳仙梅不需太擔心，才讓她放下心中一顆大石。