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減肥必勝！成功率提升至42%3大訣竅

愛美的意識提高，減肥的人也不少。不過，你的減肥是否成功了呢？還是說，結果不如預期呢？以美體事業為主軸的Bodies，針對500位女性進行「有關“美Body”意識・實況調查」發現，減肥成功的人有好幾個共通點。 ■保持愉快心情就能提高成效「努力擁有美Body的過程中是否開心呢？」結果顯示：回答「是...
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