哈~腰圍降到26吋啦!
ya~~我記得七月多時是29多吧~~
呼呼~~呼拉圈果然有用!!!
雖然每次搖完都會想大便,要不就是腹肌痛~
但感覺腰力好像有變好~現在會前後搖了~~
^^ 我可是每天早搖三百,晚搖三百呢!!
哈哈哈哈哈哈~~~~~~
腰一小~~顯得我的屁股更大啦!!!
昨天量全身的腰圍~腹圍~大腿圍~小腿圍~
瘦最多就是大腿啦~~^^*
屁股及手臂少一點點而已~~
肚子有吃飯跟沒吃飯會差兩吋多~~
喔喔
拜託不要宣揚我吃一餐的消息啦...
那是之前為了破瓶頸期採取的非常方法阿~~
這周根本都不能撐~最少也要吃早中~不然胃會痛
^^* 拜託大家啦~~~
偷偷變漂亮是我現在的生活樂趣之一~~
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