寶貝娃娃　之　長大了 這是專為我寶貝女兒寫的 她的生日是1996.8.6 很典型的獅子座 愛漂亮、有個性 如果親朋好友來過 最好請在留言版裡留下足跡!! 這樣 她會高興半天的...... ** 照片是4歲照的

4,498愛的鼓勵 0訂閱站台

最近我帶娃娃去馬偕看醫生，主要目的是想聽聽專家的意見，想有效的控制她的體重。經過一些檢查和營養課程後，我們現在正依照營養師的指示，希望能有所幫助。在等檢查結果的時刻，突然想寫一些什麼給當父母的人，或是以後會當父母的人參考。

不是有句俗話嗎？說什麼「我是當父母後才開始學如何當父母的」。雖然這是一句老掉牙的話，但是這真的是事實，只有當了父母，才能深刻體會。八年多的日子，很累，但也學了很多，也還繼續在學當中。當父母，不管你當的好，還是當的不好，這是一種歷程，無人可取代的歷程。

當然我想說的沒有那麼嚴肅，我也沒資格說大道理，我只是想說寫一些小孩在每個年齡層時，父母該注意的事，因為我也是在跌跌撞撞中學到的，希望能提供給大家參考。

1. 預防注射
當你拿到小朋友的健康手冊時，按時間去打預防針是基本必須做的，如果這點都沒做到，那實在就不必在看下去了。另外我不知道水痘疫苗現在有沒有加入預防注射項目中了，對於皮膚比較不好的小朋友，我建議加打水痘疫苗，我當時是自費的，很貴！可是沒辦法，因為娃娃是異位性皮膚，萬一得了水痘，一定很恐怖。另外建議每年打感冒疫苗，因為小孩很少不生病感冒的，打疫苗後症狀會減緩很多。當然小孩對蛋過敏的除外，因為感冒疫苗是由蛋白提煉的。

2. 牙齒
幸運地，娃娃因為愛喝水，不愛吃糖，雖然牙齒都隨便刷刷，目前都沒有蛀牙；有很多媽媽因為要安撫小孩，都讓小孩含著奶瓶睡覺，這樣造成了好多的奶瓶性蛀牙。千萬不要以為乳牙蛀了沒有關係，乳牙還是會影響牙根的，而且蛀牙的疼痛也是很難耐的，我以前常常看娃娃的同學因為蛀牙在哭的。

牙醫說換牙的小朋友至少三個月要檢查一次。

3. 眼睛
眼睛方面，也許是我們只有一個小孩的關係，所以特別注意她的一舉一動。我是在她5歲的時候，發現她常會有瞇眼睛的動作，所以才帶她去檢查眼睛。娃娃沒有近視，只是散光兩百多度，醫生說這樣的情形大多是遺傳，根據爺爺說，他們已經至少有四代都有散光的毛病。後來我們注意視力保健，娃娃也不想戴眼鏡，非常配合，現在只要半年一次檢查就好。

健康手冊說：小孩5歲時，要做一次視力檢查，父母要先教他如何看驗光的指示，以及該如何回答驗光師的問題。（這點倒是誤打誤撞的，我原先並沒有注意到這個事項。）

4. 皮膚 – 過敏性
娃娃的皮膚是過敏性的皮膚，名為異位性皮膚，在娃娃四個月大的時候我們就開始吃中藥了，現在已經好很多了。我收集了好多資料放在另一個網站，如果有需要的人可以去看看。http://groups.msn.com/orcjmb23uq7o4jjg996ndiq9n1/_whatsnew.msnw

5. 營養
這次去看馬偕，發現營養不均衡，蛋白質的攝取過多，也就是肉吃太多了。當然也有小朋友過瘦的情形，下列是6-10歲學童的每日飲食指南，可供參考：

五榖根莖類：2-3碗 （每碗：指飯一碗約200g；中型饅頭一個；吐司四片）
奶類：2杯 （每杯：牛奶一杯約240C.C.；發酵乳一杯約240C.C.；乳酪一片約30g）
蛋豆魚肉類：2-3份（每份：任何肉類一兩約30g；豆腐一塊約100g；豆漿一杯約240C.C.；蛋一個）
蔬菜類：2碟（每碟：蔬菜三兩約100g，就是約半碗）
水果類：2個（每個：中型橘子一個約100g；番石榴一個）
油脂類：1 – 2 匙（每匙：一湯匙油約15g，不必另外攝取，因為其他燒菜時就會加入）

依照這樣的指示，其實不必特別不給小孩吃飯，因為飯吃的不夠，沒有飽食感就會從別的地方來補充，像娃娃就改從肉類上補充，所以膽固醇就偏高了，還好只超過上線一點點，應該控制後就會正常了。


另外還有關於過動、遲緩、感覺統合不協調等問題，只要父母時時注意你的小寶貝，都能注意到異狀的。6歲以前是治療黃金期，最遲不要超過8歲。當然父母也要面對事實，該治療就治療，千萬不要錯過黃金期，如此也就無憾了。我想用心是很重要的。

我想大概先講這些吧！關於教養方面，我還在學習，就不好意思提出來了。

以上是我的一點經驗，希望能對大家有幫助。