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＜壓力後遺症＞

四年前媽媽因病住院，全家開始輪流到院照顧。媽媽往生的前一晚，我還加班至深夜，所以沒有見到他的最後一面，接這忙著料理後事，等媽媽火化後，我趕快把爸爸接來同住。

家逢變故後，太除了上班工作以外，還要接送小孩上下學，以及料理爸爸的晚餐，而我仍每天加半到晚上十點才能回家，無法幫忙家事，夫妻兩人每天都累得昏昏沉沉。半年後，太太因體力不支在浴室昏倒，頭部撞傷，送醫急救後，本以為無大礙，其實卻隱藏了可怕的後遺症。

一個月後，適逢中秋節，回到家後發現而以神情慌張地在抽泣，原來是太太導在地上偷續，口吐白沫。趕快再次送醫急救，經醫生診斷，確定是因為上次頭部撞傷而造成癲癇，為避免父發，需服藥一至二年，再次追蹤，才能確定無礙。

之後，有一天上班時，我因細故被主管大聲斥罵，此時，想到這些年來，主管分配工作不均，經我多次反應，他卻置之不理，心中的憤怒全部湧上心頭，我到自己已經瀕臨崩潰邊緣。趕快前往醫院精神科就醫，醫生診斷為「精神官能症」，開了一些抗憂鬱劑、鎮定劑以及一張診斷證明書給我，要我休養一個月。

我沒聽醫生的話，仍繼續上班，短發現自己的注意力、記憶力、判斷力等都大不如從前，根本無法安靜下來簽辦公事，甚至連基本的社會功能都完全退化，不知道如何與其他同仁相處、互動和溝通，醫生告訴我，這是「社交恐懼症」的症狀。

接著我每天早上都爬不起來上班，覺得寸步難行，只得一個人躺在床上半睡半醒，每天幾乎有二十小時以上躺在床上。

醫生解釋，這是嚴重的「嗜睡症」，但家人卻以為我偷懶、逃避工作，對我非常不諒解，以致家中口角不斷，全家人都不得安寧。

生病這段期間，我除了按時服藥以外，同時參加了醫院的團體治療，在團體治療聚會中，我的病情總算是穩定下來，恢復了原來的工作能力和社會關係。

回首這一段日子，有如行經死亡幽谷，不勝唏噓！

—取自＜聯合報‧家庭副刊＞—

 

 

 

 

今天從家庭副刊中看到這篇，總有些感觸，但心中也暗自的小微笑

在心中不管找了多少論點

恐怕比不過這樣平鋪直述的好

但也第一次找到如此感同身受的碰觸

 

煩惱　　憂鬱　　口角　　社交的退化　　畏懼　　自我封鎖等等等.....

來自從小的難以忘懷的經歷、長期的壓抑還是無法逃開的枷鎖、自我的責任感

我的眼中看到了多少

如何保護、改變周遭珍惜的人，也拯救自己

 

治療

 

醫生.....花錢= =

那靠自己想想法子衝破這迷網的困境吧!