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2008-02-23 08:30:00| 人氣121| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

♥  阿比家健身房嘎‵

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   補2/22♥

   




   晚上
   我們因為下雨
   就騎機車到阿比家
   還在樓下等了一下呢
   [因為阿比總是很慢]
   終於他下來嘎
   我們就先上去拉!!
   進去之後ˋ
   哇 ..就開始東玩玩西玩玩
   還把器具用壞咧:(
   哈哈!!還是阿高要練淂那葛
   就很好笑嘎ˋ
   阿比ˋ他ˋ三井就開始在那用 
   拔了很久[因為卡住了]
   後來我也來拔
   我把他用鬆了!!
   結果他ˋ三井要伸手時
   差點就被夾到了
   整葛是好險澳!





   終於用好了ˋ
   過壹會兒子
   我們又用壞另外壹邊
   還是同壹架呢
   我整葛快笑死
   因為太久沒用了把!!
   所以卡卡淂
   結果用了很久還是不能
   就放棄了



   等阿高來後
   他們就開始練囉
   我是整葛虛了躺在那裡:(
   結果他們整葛開始耍起智障
   壹直玩摔角
   還說以後要每天去呢
   我看他們會累死嘎
  



   因為阿高要練淂壞掉嘎
   所以她們就用別淂
   忽然覺得我整葛很厲害
   因為我可以舉起100多淂舉重
    哈哈!!整葛很酷澳
   他們還邊講起了很多摔角選手呢
   我整葛是笑到肚子很痛
   到了10點半我們就走了









   補2/13♥






   今天又到健身房澳
   他載我壹起去
   阿高ˋ阿比ˋ某葛女生
   已經再那裡等候多時
   他們就開始練
   阿比就趕快拿工作修好
   終於用好了@@
   就開始邊聊天邊練




   我和那葛大姐也開始
   狂踩跑步機:)
   哈哈!!我還邊唱歌呢
   後來大姐ˋ阿高要去買東西
   阿比要去吃飯
   就剩我跟他
   我們就在那跑來跑來
   打打鬧鬧!!




   終於他們回來嘎
   我還跑去拿差不多60磅淂舉重
   我還可以舉得起來呢:)
   還做了幾下仰臥起坐ˋ
   後來他們用仰臥起坐
   邊舉重ˋ
   感覺整葛很累嘎!!





   我就據續去用跑步機
   跑了30分鐘澳ˊˋ整葛累了
   後來開始訓練
   他們3葛
   輪流練腳力ˋ
   哈哈!!結果後衛再偷懶
   前鋒ˋ中鋒整葛很努力呢
   我是在旁邊看拉!!
   練壹練大家累了
   就說要走了ˊ


   結果我走到樓下[我是第一葛]
   因為下雨我戴帽子
   低低淂頭
   沒看到門枚開
   就整葛往玻璃門撞下去:(
   整葛就很大聲嘎
   他們大家狂笑
   尤其是站在我後面那葛白木ˋˊ
   我整ˋ葛都快痛死了
   他既然笑最大聲ˊˋ
   白木澳:(





   後來ˋ
   就壹起去吃麥當當
   只可惜我不能吃><|
   但大姐對我很好
   幫我要了杯熱開水
   阿高也很好嘎"
   買了葛生菜莎拉
   ˋ熱可可給我
   感謝感謝嘎:)



   吃完聊壹下天
   就送大姐ˋ走
   我們就去買烤肉
   回家吃囉!!





   今天有累到
   但希望大家要再加油嘎!


台長:  Milkܤ
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☺☻阿木&#
這是...你畫的0口0&quot
2008-02-23 18:08:40
版主回應
 
    哈哈!!

    被發現了:)
    沒有拉ˊ
    那是偷來淂畫像
    在健身房淂嘎
2008-02-24 01:14:24
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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