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【兒童瑜伽動物園】拒當肥胖兒童:輪式(轉文)

挺起胸膛縮起臀 做個甜圈來瘦身 (口訣)  現在的小朋友總是吃得太好、運動太少。關愛小朋友的爸爸媽媽總是擔心小朋友營養不足,三不五時要食補一下;平常更是常帶小朋友吃漢堡、炸雞、薯條、可樂,難免讓小朋友有營養過剩、熱量過高的情形。加上身負眾望的小小學子還要趕著上各式才藝班,身體缺乏運...

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