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預防「老倒勼」　年輕須養足骨本(轉文)

身體骨骼的骨質，自出生後會隨著年紀而增加，大約在二十至三十歲會達到最高峰，之後骨質逐漸減少，女性在停經後，骨質減少的速度會加快，如果骨質流失過多，使得原本緻密的骨骼形成許多孔隙，呈現中空疏鬆的現象，就是所謂的「骨質疏鬆症」。另外，老年性骨質疏鬆症多見於70歲以上的老人。 骨質疏鬆...
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新聞台: 追尋文字ㄉ天堂 | 台長：走不動ㄉ老鴨
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