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元氣健康美食2

木瓜涼麵   材料:青木瓜、太白粉   調味料:米霖、醬油、枸杞、芝麻   作法: 1. 青木瓜削皮去籽切成絲狀,沾太白粉燙過冰鎮後備用。 2. 另起一鍋熱水加入米霖、醬油與芝麻作成沾醬。 3. 將青木瓜擺盤後再撒上枸杞裝飾就可上桌。 涼拌厥菜   材料:厥菜、辣椒   調味料:鹽、香...

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