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膝蓋養生

 膝蓋養生 很不錯的保健資訊，請三、四、五年級同學都能研讀一遍，或許能 改變一些錯誤的觀念。  走路曬太陽遠離退化性關節  根據統計，全台灣年逾50歲的中老年人，每2人就有1人罹患不等 程度的退化性關節炎，一走路就痛，不少人因而整天待在家裡，一動 也不敢動，導致症狀惡化速度加快...
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