【喵閱讀】皮膚保養，我做對了嗎？＠淡藍色的天空

2010-06-23 23:06:18| 人氣3,006| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【喵閱讀】皮膚保養，我做對了嗎？

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還記得之前美學院徵文，由皮膚科醫師來為大家解答肌膚問題嗎?

非常幸運的得到「皮膚保養，我做對了嗎？」這本書，

現在就來跟大家分享一下我的閱讀心得吧!

本書是由周彥吉、張學倫、蔡坤穎、蕭文瑾四位醫師合著，

．第一章　基礎　周彥吉
您了解自己的皮膚嗎？
皮膚為何會變老？
何種保養品才有效？
如何加強保養品吸收？

．第二章　清潔　蕭文瑾
清潔很重要嗎？
如何選擇潔顏產品？
認識潔顏產品成分
您會洗臉嗎？
洗了臉，還需要卸妝嗎？

．第三章　保溼　蕭文瑾
保溼很重要嗎？
如何選擇適合自己的保溼產品？
保溼產品的成分有哪些？
如何正確使用保溼產品？

．第四章　防曬　蕭文瑾
什麼是紫外線？
如何挑選防曬產品？
我買的防曬乳有效嗎？
曬後的處理

．第五章　美白　張學倫
黑色素的形成
美白產品真的有效嗎？
哪些是有效的美白成分？
面膜面面觀

．第六章　抗老　張學倫
為什麼會老化？老化的現象有哪些？
市面上抗老產品，哪些比較有效？
抗老產品應該幾歲時開始使用？
簡單有效的抗老實戰法

．第七章　天然有機保養品　蔡坤穎
自然風盛行，保養品也要樂活！
天然ㄟ尚好？
掛羊頭，賣狗肉
「植物萃取」的保養品是天然的嗎？
我不要苯甲酸酯類！我要天然防腐劑！
我的保養品是否具有天然有機認證？
二十種常見天然有機成分添加物功效

．第八章　進階　周彥吉
皮膚檢測STEP-BY-STEP
您是乾性肌，還是油性肌？
您是敏感肌嗎？
挑選適合的保養品