正詠文學創作第23篇:從習慣動作培養注意力。
是否你也會喜歡觀察週遭的人、事、物,
例如:
搭捷運的時候在車內看到什麼?
走路的時候路旁會出現什麼?
在百貨公司逛街來來往往的人都在買些什麼?
諸多別人與自己有關的習慣性動作,
是否曾注意到對方的肢體動作和自己有何不同之處?
現在起,
不妨培養觀察自己各方面的行為舉止,
你是誇大不實型?
或是保守固執型?
還是應聲附和型?
或是特立獨行型?
或是中規中矩型?
或是表現優良型?
現在起不妨開始試著注意自己的表達動作,
另外在與對方溝通的同時,
建議不妨將內心情感想要表達的意思,
透過肢體表達動作適度的展露吧。
這須由平日培養注意力開始做起,
進而發展出自我溝通能力的提升。
文章定位: