六月初，在中國時報看到以下新聞，後來各大電子媒體跟進（總是這樣），看到這則新聞，我只有一個感想：放屁！！
當時就想寫，可是有點懶，所以拖到現在。
母乳是造物者為嬰兒精心設計的糧食，嬰兒成長所需的各類營養比重，母乳都調配得剛剛好，而且非常好吸收（好吸收到嬰兒可能兩三天都不用嗯嗯），就算母乳鐵質不夠，那也是嬰兒不需要這麼多的鐵質。尤其當報導指出牛奶會＂添加＂鐵質來為嬰兒補充鐵質，我更直覺認為，那是牛奶廠商的新聞稿－－連小牛在喝的牛奶鐵質也不夠，也就是說充分的鐵質對小牛的成長也不是那麼需要。
這篇報導指出喝母乳的小孩會缺鐵所以會抵抗力差智商低落，完全顛覆過去喝母乳能增強孩子抵抗力與智力的說法，簡直就是牛奶奸商在絕地大反攻。
我告訴你們這些牛奶奸商，現在小孩多過敏都是因為喝牛奶引起的，而喝母乳的小孩貼心乖巧聰明抵抗力好，像我家莛莛就是很好的例子，她喝母乳喝了兩年，就算五歲得到腸病毒，也是不到一個星期就痊癒，速度快到連醫生都驚訝。至於智力方面，老師對於她上課時的漫不經心很頭痛，可是考試出來的成績又好到讓老師們嚇一跳，問我怎麼培養的？我只能很不好意思的說：她回家都在看電視玩電腦.....
所有正在哺乳的媽媽或想要哺乳的準媽媽們，千萬別被這篇報導給騙了！！
這篇報導之後，相關醫療單位也站出來反駁－－
母乳寶寶易缺鐵？醫師：錯！
【聯合晚報╱記者韋麗文/台北報導】
日前傳出餵母乳的寶寶恐會出現缺鐵性貧血，而嬰幼兒缺鐵則會影響發展，甚至智力較低，各界譁然。醫師呼籲，母乳中的鐵質容易吸收，至少應該哺餵母乳六個月！添加副食品之後，奶量攝取變少，應該注重鐵質的攝取，蘋果、深色蔬菜、紅肉、肝臟都是很好的鐵質來源，若寶寶出現蒼白、活動力不佳則要考慮缺鐵性貧血的可能。
衛生署國民健康局副局長趙坤郁急跳腳，呼籲母乳最好，寶寶不會因為餵母乳而缺鐵，不論是母乳寶寶或是配方奶寶寶，添加副食品之後，都應該注重鐵質的攝取。
長庚醫院兒童內科部部長黃璟隆指出，母乳中的鐵好吸收，吸收率是配方奶的三倍，母乳是最好的營養品，還能增加寶寶抗體，保護腸胃道，應鼓勵哺餵母乳。
母乳協會秘書長高宜伶指出，配方奶額外添加高劑量的鐵質，是因為其吸收率低，因此需大量添加才能確保寶寶吸收到足夠的量，但代謝這些高劑量的鐵會增加寶寶腎臟負擔。
台大生化科技學系教授蕭寧馨指出，國際組織建議，嬰兒前六個月應該完全哺乳母乳，母乳中的鐵質較容易被人體吸收，母乳哺育的寶寶不會有缺鐵的問題。
衛生署國民健康局副局長趙坤郁呼籲，不論是母乳寶寶、配方奶寶寶，六個月後添加副食品都應該注意鐵質攝取。國民營養調查，部分女性有缺鐵性貧血，產前檢查時也都會檢查是否貧血，哺餵母乳的女性注重飲食均衡。
黃璟隆說，寶寶吃副食品時，應該營養均衡，多攝取蘋果、深色蔬菜、肝臟等富含鐵質的食品，如果寶寶出現蒼白、活動力不佳，則要考慮是否有缺鐵問題。美國就建議，寶寶在9個月到12個月時，應抽血檢驗鐵質是否足夠。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/4378152.shtml
【聯合晚報╱記者韋麗文/台北報導】
從一篇報導說起
媒體日前報導「母奶寶寶易出現缺鐵性貧血」說法，母奶媽媽急跳腳，揚言要集體抗議。母乳媽媽受到公婆壓力，認為母奶沒營養，要求改餵配方奶粉，甚至有配方奶粉廠商趁虛而入，打電話給媽媽們，關心寶寶是否「營養不足」。
國內知名的母乳支持網站ㄋㄟㄋㄟ共和國，最近因為母奶寶寶容易出現缺鐵性貧血的消息而不平靜，很多母乳媽媽感受到親友的壓力，甚至自己也信心動搖。
眾多母乳媽媽留言指出，「我馬上被先生跟公公『關切』，說叫妳要補配方奶就不聽。」、「我公公看到啦！也拿著報紙來說，小朋友喝母奶會貧血。真的很煩！」
有些媽媽被煩到信心動搖
「新聞一出來，我就接到三通親戚的電話。包括了我的阿姨、大姑、婆婆，叫我趕快去看，新聞說餵母奶不好，趕快斷奶，聽了很氣。」
「我先生去買尿布時，老闆娘很『好心』的告訴他，母奶四個月以後鐵質就不夠了，要補配方奶，不然寶寶會貧血。先生回來馬上問我什麼時候要開始給妹妹搭配方奶？餵母奶已經很辛苦，為什麼老是有人扯後腿？」
有些媽媽信心動搖，留言指出，「最近報導指出喝母乳的小孩易有缺鐵性貧血，且若缺鐵會變笨。我婆婆和老公都問我要不要添加含鐵質高的奶粉，我也開始動搖了，原本是想餵到自然離乳的。」
配方奶粉廠商已經伺機而動
母乳協會秘書長高宜伶指出，配方奶粉廠商已經伺機而動，打電話給媽媽們，關心小朋友是否「營養不足」，而母乳媽媽的長輩也不斷質疑餵母乳會讓孩子變笨，母乳媽媽們承受很大的壓力。高宜伶說，台灣母乳環境不友善，很多有意願哺乳母乳的媽媽，辛辛苦苦的從5CC、10CC的慢慢增加奶量，好不容易可以全母乳，卻被質疑奶水是否有營養，如今這些努力又被抹煞，很令人氣憤。
【2008/06/10 聯合晚報】
喝母乳易貧血? 母乳協會回應新聞稿
各位親愛的媒體朋友:
昨天一則「餵母奶，小孩容易貧血」的報導，立即讓我們很多媽媽遭到家人質疑母乳的營養，不少媽媽被公公婆婆媽媽甚至老公要求斷奶改餵配方奶，甚至還有帶兩歲寶寶到韓國陪先生讀書的媽媽，她在台灣的母親，看到新聞後立即打越洋電話下令她斷奶。
這樣的新聞對努力哺乳的媽媽是很大打擊，也是推廣母乳哺育的阻力。日後若處理對母乳有殺傷力的報導，懇請找我們平衡一下，讓我們有發聲的機會，我們將以最快速度奉上相關資訊。
附檔是母乳含鐵的相關資料，我們知道這次見報可能性低，但供大家參考，或許日後有機會派上用場，謝謝大家花時間閱讀。
祝 工作順心
台灣母乳協會新聞組謹上
【台灣母乳協會新聞資料2008.06.09】
哺餵母乳，寶寶貧血？
台灣母乳協會：母乳中的鐵質足夠寶寶所需
母乳中的鐵質夠不夠寶寶營養需求？研究顯示，母乳中的鐵質含量雖然低於配方奶，但母乳中的鐵質吸收率高，正適合寶寶生長所需；配方奶額外添加高劑量的鐵質，是因為其吸收率低，因此需大量添加才能確保寶寶吸收到足夠的量，但代謝這些高劑量的鐵會增加寶寶腎臟負擔。
美國知名的小兒科醫師、也是育嬰專家西爾斯醫生(Dr. Sears)指出，母乳中的鐵質，生物利用度特別高，寶寶約可吸收母乳中50~75%的鐵，但其他食物中的鐵質，例如配方奶和鐵質強化營養穀片，約只有4%~10%能進入寶寶的血液中。一項針對四到六個月大嬰兒的研究顯示，吃母乳的嬰兒血液中的血紅素值，高於喝鐵質強化配方奶的嬰兒。
加拿大知名的小兒科醫師 傑克‧紐曼也表示，母乳所含的鐵質恰好是寶寶所需要的量。若是足月的寶寶，可以從母奶中獲得至少前六個月所需要的鐵質。配方奶中包含過多的鐵質，這是因為配方奶的鐵質吸收率很低，大部分的都會排泄到體外，所以要大量添加才能確保寶寶吸收到足夠的鐵，以預防鐵質不足。通常在六個月前，寶寶除了母乳以外不需要再添加其他的食物。
台灣母乳哺育聯合學會理事長、台中榮總新生兒科醫師陳昭惠說，母乳的鐵質含量較配方奶低，但吸收利用率高，也因此減少嬰兒腎臟的負荷。在寶寶出生的頭六個月，完全哺育母乳比較不易引起缺鐵性貧血。
台灣母乳協會理事長、台北醫學大學保健營養系助理教授陳怡君指出，配方奶的鐵質含量多為母乳的5~10多倍，才能讓寶寶吸收到足夠的鐵質，而要代謝多餘的鐵質，則會造成寶寶腎臟額外的負擔。此外維生素C可以幫助鐵的吸收.如果擔心貧血,在嬰兒六個月大開始添加副食品時，則要留意副食品中是否蘊含包括鐵質,維生素 C。建議餵食副食品應定時定量並注意各類食物均衡攝取，否則就像成人偏食一樣，會導致營養不均衡。
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以下就是邪惡的假新聞
餵母乳、喝羊奶 小孩容易貧血!!
餵哺母乳好處多多，但小心寶寶會有缺鐵性貧血的問題！醫師表示，國內學齡前兒童普遍鐵質缺乏甚至貧血，因病住院幼兒罹患缺鐵性貧血的比例約一○％，這些小朋友又以喝母奶或羊奶者居多；而長期貧血的結果，不但免疫力會下降，還會影響智商。
根據衛生署上個月完成的《二○二○健康國民白皮書》，國人除了生育年齡女性因每個月的月經來潮導致普遍性鐵質缺乏甚至貧血，另學齡前幼兒的缺鐵、貧血問題嚴重性亦不遑多讓。
台大微生物與生化學研究所教授蕭寧馨表示，學齡前幼兒鐵質缺乏及貧血在全球即使是先進國家，都是相當普遍存在的問題。分析個中原因，主要是幼兒食量小，食物攝取來源有限，又人體對植物所含鐵質之吸收率不佳，鐵質主要來源要靠紅肉，偏偏嬰幼兒又不太適合吃豬、牛、羊等需要咀嚼力的肉類所致。
住院兒缺鐵性貧血 至少一成缺乏鐵質在臨床上並無急性症狀，等小患者送到小兒科醫師面前，多半都已是中、重度以上的貧血，症狀則包括疲倦、虛弱、暈眩、呼吸急促、心跳加快、臉色蒼白，以及免疫力下降等。
林口長庚兒童醫院內科部主任黃璟隆表示，依他的臨床經驗，住院兒童缺鐵性貧血的罹患率至少在十％以上，至於鐵質缺乏的比例雖無具體數據，但肯定更高於此。
以他曾診治的一名年僅六個月大的小嬰兒為例，因為細小支氣管炎住院作抽血檢查，這才意外發現小嬰兒有嚴重貧血，不但血色素只有七，紅血球數每毫ＣＣ也只有三百多萬個，較正常血紅素指數應在九以上、紅血球五百萬個以上顯然低了很多。
配方牛奶有添加鐵 情況較好黃璟隆強調，零到一歲缺鐵甚至貧血的嬰兒多數都是餵哺母乳或羊奶者，牛奶中的鐵質雖然也不夠，但一般配方奶都有額外添加，故相形之下情況較不嚴重。
除了營養缺乏導致的健康問題，國外已有大型研究證實，學齡前貧血兒童長大後的智商（ＩＱ值）平均會比非貧血兒童低五到十。
黃璟隆建議，餵哺母乳之餘，家長也應重視孩子鐵質缺乏的問題，必要時嬰兒滿四個月大，即可經醫師指示補充水溶液的補鐵劑。
