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2007-12-15 20:21:23| 人氣80| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

400 ,, 800 (!) // 測驗 *

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今天一起床 (!) 忘記要去體育場 (!) 到了公車站 (!)
媽呀 !! 說不定會遲到 >︿<
之後 ... 看到了烏賊and學姊們 ..
就想說(!) 遲到也有人陪呀 >ˇ<
哈哈 (!) 哇 (!) 到了體育場 (!) 哇 (!) 集合了 ...
用慢跑的 >ˇ<
之後教練就問測甚麼的測甚麼的 (!)
然後我問了教練 ...
400測完要休息30分鐘喔 ?
教練就說(!) 恩呀 (!) 教練說800跑的完嗎 ?
我說 600都跑過了 (!) 只是多個200碼 (!)
教練說 今天側兩項是要ㄗㄠ ㄏㄡˇ E C 喔 ? << 台語 ..
我說 那不然呢 ?
教練說 測一項就好啦 (!)
我說 那要側哪項 ?
教練說 看你呀?
我說 那800
教練就 說可以嗎?
我說 相信我 ...
之後就去休息啦 ..
等到 .....
做操 ...
基本 (!)
心想到底要測400還800 ?
  然後就在想想想 ...
死魚叫我測400 ..
咱們家老公耶說400 ..
他說了一句話 (!)





看你要1600接還是800 ... (!)
還讓我嚇到了說 ..
之後邊基本邊想 ..
還是不知道 ..
之後開始了 (!)
媽呀 ..
原本100先 ..
啥時變800 ? 哇ㄌㄨㄥ母災 ...
之後 (!)
要馬就快開始馬真的是 ...
還退後 .. 在一次咧 (!)
之後 (!)
第一圈超有感覺的啦 (!)
第二圈就有點ㄇㄠ了 ...
2分56 爛死我了 .. 不過第一次跑 .. 應該還蠻屌的 >ˇ<
哈哈 >ˇ<
之後就去問教練我要跟長跑吃一樣的課表還是....
教練就說(!)
半小時之後跟一年級測400 ..
哇靠 (!)
心裡有一半高興一半憂呀 (!)
高興是只剩400 (!)
憂是怕被ㄊㄨㄚˋ (!)
雖然是學妹 ... 但我的體能有限呀 (!)
跑完800 半小時再跑 400 ..
成績應該有點差芭 (!)
呵呵 >ˇ<
之後休息那半小時有點無聊 ..
又有點慌 ...
嗚嗚 >︿< ...
之後400 (!)
我不想先跑 >ˇ<
就淪落到最後一組 >ˇ<
之後一直就跟焦吉學長說 ..
等等咩 (!) 在等一下 .. 200先拉 ..
就想拖點時間 (!)
學長就說(!) 是有差嗎 ?
我說 有呀 (!)
....
400開始啦 (!)
200就掛掉了 >︿<
擺背和抬腿也沒有很好 ..
哈哈 >ˇ< 就知道會ㄇㄠ ..
然後就 ..
測出來70”30
爛不爛 ?
就說唄 (!)
就跟你們說400真的彼800ㄇㄠ >︿<
每個人都說800比較ㄇㄠ ..
我跑完800屁屁都不會酸 ..
400酸的跟甚麼一樣 ..
真的是 >︿<
之後 (!)
聽說有學妹要接1600接 (!)
雖然本人現在沒有接到但不代表我一後不會接到呀 (!)
雖然現在在拼800 (!)
但是並不代表我放棄400跟1600接 (!)
等我耐力在更好 (!) 就等著我上來芭 (!)
哈哈哈哈哈 >ˇ<
我是我 (!) 我有我自己的節奏 (!)
我有我自己的步伐 (!)
跟隨著教練調整自己的步伐 .. 相信我會進步 >ˇ<





哈哈 >ˇ<

台長: 鈞,堅持
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"叛逆"~馬長~
對咩!!對咩!!~~

要有自己ㄉ節奏ㄚ...

改變自己 改變節奏 改變自己 改變步伐....

哈哈哈哈哈~~~~加油....像情侶鈞.....
2007-12-16 08:40:04
__〝幼稚 〞__
嗯嗯...

加油..

我會陪你ㄉ..

哈哈
2007-12-16 14:38:45
保欣
你是異類唷
800不酸400才酸

哈我這個平民不懂你= =
2007-12-17 10:50:37
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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