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2007-11-15 21:26:31| 人氣149| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

進步 >M<

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哈哈 ..

今天兩段第三趟的時候 ..

跑到一半 ..

教練說 ..

對了(!) 就是這樣 ..

擺背擺正就對了 ..

到彎道 ..

不要跳 ,, 用腳跟 .. << 可能我急了芭 (!)

超HIGH的 ..

但是 ..

也好ㄇㄠ ..

整個成績下滑 ..

因為沒有開 .. >O< 但是有做到第一段比第二段快 .. (!)

也可能因為我再改動作芭 (!)

我會讓自己放慢腳步了 (!)

因為以前太急了 (!)

一步一步慢慢來 ..

呵呵 (!)

明天我也要加油改動作 ^O^

差 .. 腳跟 擺背 送腰 << 等我征服你們芭 !! 我已經會抬腿了喔 (!)

下個不標就是腳跟兼不要跳 .. >M<


哈哈哈哈哈哈哈哈哈 ^O^





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練習的快樂 ,, 真的會影響我的心情 ^O^

我要檢舉
#爽 (!)
台長： 鈞，堅持
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我要回應
　[ˋ★ˋ] 亞 豬
不錯喔 哈
2007-11-18 10:50:34
追求妳_全新馬長
煞到爆...

我們ㄉㄚ鈞 開竅囉!!

你變聰明咧~~馬長我ㄅ是省油ㄉ燈唷...

跟你拼嘞～哈哈~~
2007-11-18 20:41:28
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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