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折腰五斗米 超級B群照顧你

當身體缺乏B群時，常會出現一些警訊，像是： 食慾不振、易疲倦，口角炎、舌炎(嘴破)，皮膚炎、老膚老化，經常感冒、感冒不易好，血脂肪過高、易手腳發麻，貧血、頭暈，容易掉髮…等。人體所需的維他命B共有8種：由B1、B2、B6、B12、菸鹼素(B3)、泛酸(B5)、生物素(B7)和葉酸(B9)等維生素組成；主要作用在...
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