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益生菌怎麼吃？「仁丹晶球」不怕胃酸最威！

「益生菌」(Probiotics)顧名思義，就是指對人體有益處的微生物統稱。日本益生菌專家森下仁丹認為，好菌種類眾多，主要能改善體內菌相生態平衡，調整體質與幫助維持消化道機能。一般人雖然明白益生菌對人體的好處，卻不一定知道如何食用益生菌？森下仁丹說，益生菌最大的天敵是—胃酸，許多保健品的益生...
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