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入冬最強冷氣團報到 民眾瘋進補抗寒

入冬後最強冷氣團報到,全台各地氣溫創新低,許多民眾習慣在寒冬來臨時補身子,但中醫師提醒,補冬要依體質而定,不是胡亂買藥膳亂燉,應該要補對種類、時機,才能事半功倍。「體質比較虛冷,冬天一到手腳很容易冰冷的民眾可以薑母鴨為主,而體質比較燥熱的民眾,則不妨多吃較輕淡溫潤,屬涼補藥膳的烏...

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