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加了砂糖的菠菜竟然這麼好吃啊!

菠菜的營養價值雖然很高,可是小朋友可能會因為菠菜有種特殊的味道而不喜歡吃時,該怎麼辦呢? 在料理菠菜的時候,可以先在水中加入一匙砂糖,再放入菠菜,如此一來砂糖便可以去除菠菜的草酸囉! 去除草酸後的菠菜,沒有澀澀的口感,小朋友就不會排斥這種營養豐富的蔬菜囉!

新聞台: 秀子驚奇 | 台長:OBS碎碎唸
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