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腿部運動

 　　四招造就修長美腿細心注意日常生活習慣及多做腿部運動，能令腿部顯得更修長，更能盡顯魅力。　　     瘦腿1.要走不要站。      即使每天走路，也能纖腿。走路是纖腿的一大有效方法，每天盡量騰出30分钟的時間走路，這樣能增加小腿的活動量，令腿部更...
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新聞台: ★ ◦ ° 跟著誰就會變成誰　〃 | 台長：★　林檎　》〃
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