黑豬 ☆街舞是我的生命★

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街舞分成很多種



１.Ｈｉｐ－Ｈｏｐ：

Hip就是臀部也就是屁股

而Hop就是跳躍,俗稱跳舞!但它可不是屁股跳舞喔..而事實上它不只

是街舞的總稱,也是一種黑人的生活或文化,沒有黑人就沒有Hip Hop!!

Hip hop嚴格來說它包含了Niggier的音樂,舞蹈,生活文化....

很多只要是有關於黑人的種種都是.所以Hip hop也有給人

一種懶懶且很隨性的味道.今天既然是介紹街舞,當然是

從舞蹈的觀點去看Hip hop囉!

事實上企分辨Hip hop很簡單,因為現在所說的街舞都可以歸類為Hip hop

嗯..舉個例好了!嗯...大家現在應該常聽到old chool和new school吧!

它們都算是 Hip hop喔...還有breakin也是喔..

因為breakin是歸類於 old school中的...嗯..最標準的Hip hop的舞步

是左右式的律動(利用肩膀來做律動).跳Hip-Hop時你要控制你的身體去

迎合節奏 。



２.Ｈｏｕｓｅ：

這種舞風的音樂較為輕鬆，跳起舞來的舞步也是輕盈的，基本上是以腳步的動作為基準的一種舞風。



３.Ｌｏｃｋｉｎｇ：

有鎖舞和手舞之稱，有人轉手腕、有人轉手肘，不太一致啦！基本上，就是以手的轉動動作為主的舞風。



４.Ｐｏｐｉｎｇ：

它起源於機械人的動作和形態，Ｐｏｐｉｎｇ要求的效果便是把一個動作分成好幾段，每一段都有頓點。

身上的每個關節當成一個點，肌肉縮收為震動來源（當然肌肉協調性要

先練好），以關節點來定格，以肌肉來做震動，大部分的popping會有所謂的

相對性，就是前後左右上下中定每個動作至於肌肉的協調性，練習的話應該就

是收縮肌肉時的力道大致應該可分：

--> 放鬆~~緊繃，緊繃同時剛好配合上關節到達定位為一種而有另外一種是：

--> 放鬆~~~緊繃，然後一直緊繃住，移到下一個定位點時又瞬間放鬆，然後緊繃，做一個w點用字句真的很難形容說，希望看的懂，因為不只上面那兩種方式啦，那是比較基礎的可以先練練看Popping 震動方式，大致有下列幾種吧：

[1] 是利用肌肉收縮產生震動，在 R.S.C.（但不是 Wiggles）裹

[2] 是利用使移動的身體突然停止，或靜止突然移動，而產生...

[3] 是利用傳 Wave時，使用很明顯的分格動作，不震也難

[4] 是利用膝蓋由彎曲->打直，此時本應昇高的身體，強迫停在原高度==>於是

只好將胸部震出去

[5] 是最容易做的，就是把肩膀昇高->放下肩膀，並傳個 Wave 到手肘=>最輕鬆

易學的Popping震動入門



５.Ｗａｖｅ：

Ｗａｖｅ顧名思義就是電流的意思，也就是說，身體裡面好像有電流再跑的樣子，所以就形成了這樣的舞蹈。

WAVE要做的好......一個大原則一定要掌握：該動的地方才突起，不該動的地

方盡量保持在同一水平線上，其中最重要的，就是手肘到肩膀這兩節，做到手肘時，掌心向下，手肘部分盡量成90度,一開始會很酸，而作肩膀部分時，手肘要

向身體夾，一節一節分開慢慢練讓每一節的間隔時間都一樣. 另外，再做到兩個肩膀之間時，可以以頭輔助就是做到右肩時頭向右靠，做到左肩時頭向左靠，切忌過於急躁，慢慢作沒關係.當然持續的練習是很重要的，要常常練！幾個大原則.........

[1]滑步要輕盈！

[2]Wave 分解動作要熟練！

[3]是[2]的延伸，Slow Motion即分解動作要確實，要做到能自由控制，

Slow Motion的Play Speed。

[4]又是[3]的延伸，當能做到[3]時，Popping的震動便會非常大

[5]多看錄影帶，只要基本動作好，即使照抄別人的花招，跳久了，也會變

自己的東西， 就像書法及繒畫一樣，



６.Ｂｒｅａｋｉｎｇ：

Breaking就是大家常在舞會中看到人家一群人在尬的舞..他們通常都是做一些

跟地板有關的動作, 俗稱地板動作像 up rock(戰鬥舞)、footwork(排腿)、

spinning moves(power moves)(大地板)、 freeze、風車、和頭轉幾個動作所組成。我們都叫那些跳Breakin的Dancer為B-BOY或Ｂ－ＧＩＲＬ喔...