《中國古代房中養生秘笈》
【本書目錄】
馬王堆漢墓醫書
黃帝內經
黃庭經
抱樸子內篇
褚氏遺書
養性延命錄
醫心方
素女經
玉房秘訣
玉房指要
洞玄子
素女方
天地陰陽交歡大樂賦
醫方類聚
諸病源候論
千金要方
延壽第一紳言
三元延壽參贊書
格致餘論
養生四要
廣嗣紀要
萬氏婦人科
古今醫統大全
本草綱目
遵生八箋
既濟真經
修真演義
醫學正印種子編
東醫寶鑒
素女妙論
紫閨秘書 中卷
養病庸言
道書十二種
華佗神醫秘方真傳
靈劍子
玄女房中經
王屋真人口授陰丹秘訣靈篇
陰丹慎守訣
還源篇
金丹四百字注
翠虛吟
道樞
三豐丹訣
玄譚全集
紫團丹經
真仙秘傳火候法
了真子西江月十二首
宜麟策
金丹真傳 下卷
廣嗣要語
福壽丹書
呂祖師三尼醫世說述
呂祖三尼醫說管窺
呂祖師先天虛無太--金華宗旨
呂祖五篇注
性天正鵠
修真辨難前編參證
修真辨難後編參證
秘本種子金丹
婦科玉尺
廣嗣五種備要
尹真人東華證脈皇極闔辟證道仙經
古法養生十三經則闡微
泄天機
尹真人寥陽殿問答篇
如是我聞
瑣言續
管窺編
上品丹法節次
玄微心印
梅華問答編
金丹節要
二懶心話
泥刃李祖師女宗雙修寶筏
樵陽經女功修煉箴言
西王母修正途十則
男女丹功異同辨
男女房中秘密醫術
男女強壯法
花柳易知
黴癘新書
【文章節選】
《馬王堆漢墓醫書》 (秦)佚名
這是迄今發現的中國最早的房中養生秘笈,成書於先秦時期,距今已有2200年的歷史因出土于湖南長沙馬王堆漢墓而得名,其中《十問》、《合陰陽方》、《天下至道談》為竹簡書,《養生方》、《雜療方》為帛書。書中記載了中國古代莫測高深的房中養生秘術“接陰之道”。
《華佗神醫秘書真傳》 (三國)華佗
三國名醫華佗真傳,對房中男、女的各種常見病及疑難雜症等逐一論及,並且均附驗方,簡便易行。
《醫心方》 (日本)丹波康賴
這是一部有著中國血統的著名日本醫師拯救中國古代房中典籍的不朽之作,書中輯錄的許多內容,在中國已亡佚。多賴《醫心方》的引文使其得以保存下來。此書歷史地位頗高,儘管書中夾雜著濃烈的貪色淫樂的描寫。
《天地陰陽交歡大樂賦》 (唐)白行簡
白行簡,白居易之弟,文筆有兄風,辭賦稱精密,文士皆師之。《天地陰陽交歡大樂賦》是中國古代唯一一部用文學家的語言,酣暢淋漓描繪和渲染兩性交歡人間極樂相的房中著作。現截取其描述洞房花燭夜的片斷共賞之“……青春之夜,……用出朱雀,攬紅,抬素足,撫玉臀,女握男莖,而女心忒忒,男含女舌,而男意昏昏。方以精液塗抹,上下揩擦,含情仰受,縫微綻而不知,用力前沖,莖突入而如割……”
《延壽第一紳言》 (宋)愚谷老人
作者一生研習房中之術,頗有心得,晚年著《延壽第一紳言》獨闢蹊徑,列舉古代房中述的種種弊端,並詳述其害。
《三元延壽參贊書》(元)李鵬飛
代表了宋元房中養生學的最高成就。書中系統地總結了行房的原則、方法和禁忌等房事要訣:欲不可絕、欲不可早、欲不可縱、欲不可強、欲有所忌、欲有所避。
《素女妙論》(明)佚名
這是保存至今的最完整的房中書真本,由古代房中書的片段編綴而成,並增補有編者自己的見解,編者的真實用意是將此書編撰成為成家指南的實用房中書。本書把旨在壯陽滋陰的性交與旨在使女人受孕的性交區分得很清楚,前者需要性嬉戲來潤色通過一系列令人身心舒暢的花樣提高興致,而後者相反,應在一種莊嚴的自學獻身精神中達到圓滿。
《呂純陽房術秘訣》(明)佚名
書中論說采戰之術,教授性養生,性技巧,包括對交合前愛撫行為的詳盡描述及各種可使交合臻于圓滿的姿勢等,並列舉許多男女使用的春方,有些內容極盡淫逸,但作為古代房中養生典籍,仍有較強的參考價值。
《修真演義》(明)鄧希賢
道家房術秘書,又稱《紫金光耀大仙修真演義》此書對道家性修煉述做了系統、完整的闡釋:性交中應棄舍什麼樣的女人,以及不宜行房的各種狀態,激發女人性欲的各種方法和女人的性反應,如何運用道家的按摩秘術使男人的玉莖強壯,阻止射精的方法,男人從性交中可獲得的益處,把交媾比為樹木接朽回榮,每次性交都會賦予男人新的生命。
《攝生總要》(明)洪基
房中素的重要典籍秘本,書中總結的房中述秘訣時至今日仍被沿用。此書收錄的各種房中秘方依循獨特的標準:一要神奇,二要切實用,論述的性養生,觀點精闢,義理透徹,又附各種增進性能力,提高男女性享受的秘方,以陰陽八卦附會到生男生女的規律,且可以推算生男生女的機會。
《洞玄子》(清)葉德輝
古代房內秘書,性學登峰造極之作,對兩性交媾的原則和方法,特別是對千變萬化的性交體位,均有具體詳盡的描摹
《性天正鵠》(清)傅金銓
這是一部充滿著東方宗教特色的修養登道論著,以性天為題,理念獨道地縱論情欲之源,演繹交合之法。
《男女房中秘密醫術》(民國)怡養老人
本書對男女生殖、以及性病、生殖器官疾病等遂一說明診治之法,並附各種驗方,對於日常常見,而人們又羞于啟齒求醫諸症,詳述急救或處治的方法,實有便於參考酌用。
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