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2008-08-12 01:25:52| 人氣123| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

看見自己

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最近的我，格外的平靜，格外的有能量，面對孩子的時候愛特別充足！
可能回台灣有去充電有差別！
也可能回台灣的支援比較多，心也放的比較開！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
這陣子我也發現．．．
我的自信心增強了很多很多
從前進到一個教室裡面，我一定都是選擇最角落最後面的位置坐．
這幾次上課，我發現我選的位置，幾乎都是在面對主講者的右前方．
也就是幾乎都是坐在右邊的第二排．
雖然勇氣還沒長到坐第一排，
至少跟以前的我比起來．．．進步多了！
對自己有信心多了，不再是害怕害羞的＂學生＂
學生時代的我是很封建的，很沒有自信的！
因為我是前段班的最後一名！
常常在走廊上罰站背書，在下課後到老師辦公室罰站，被打最多下的也是我！
在國中同學面前始終抬不起頭來．．．

從前的那個時代．．．
成績似乎就是一切！
壞學生和成績也畫上等號
所以．．．．那份自悲是我想擺脫的！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

理書要我們練習～＂看見＂自己心中的光

他的新書＂做孩子心中的小太陽＂
小太陽，是什麼？　
小太陽，在哪裡？

有空問問你的孩子，
今天你在什麼時候感覺到愛？
你今天（現在）心理的小太陽，是什麼顏色的？

理書說：當覺知道光，光就成為主體！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

最近我常常練習＂看見＂
看見自己的需求
看見自己的愛

也常常告訴我自己內在的孩子
我愛你（我愛我自己）
我愛你的害怕
我愛你的憂傷
我愛你的忌妒
當情緒來的時候，我用光去招待他們，他們滿足了就離開了！
情緒像是來來去去的客人，不好的情緒不會在我身上停留太久，甚至住下來！

如此我的心．．．常常是有光的！是明亮的！

這樣一來
看見孩子的需求和愛就更加容易了！

這樣講似乎很玄．．．不容易懂
我另外ｐｏ幾篇務實篇．．．


我要檢舉
台長： annikamama

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