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運動：豐胸二動作，乳房昇杯良方

無論胸部尺碼如何，都可參照以下的胸肌運動，能迅速結實胸部肌肉和防止胸部下垂。專家指出，胸部的底層由肌肉組成，透過適當的鍛煉，可有助乳房尺碼提昇一級。各動作共做兩組，每組動作重復六至十二次，每星期練習兩至三次。　　主攻動作： 1、強力環舉開始時仰...
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新聞台: ❤單身辣媽の真愛手札❤ | 台長：annie0606
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