24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

准媽媽對抗妊娠反應的十大對策

懷孕了,身體的不適反應讓人無所適從,為了對抗妊娠反應,試試以下的方法吧。 反應一:噁心嘔吐吃不下 對策: 1、少量多餐,但要避免空腹。 2、食物清淡,儘量不吃太鹹、油膩或有特殊氣味的食物;餅乾、麵包以及蘇打餅等食物可降低孕吐的不適。吃完幹點心後,應該過一個小時再喝水。 3、補充水份,避免...

收件者E-mail:

請以分號區隔每個E-mail
例如:john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題:
與你分享這篇文章
訊息內容:
很精采的好文章!
如果你也喜歡,請轉寄給好友幫忙增加人氣吧!
您的名字:
annie0606
TOP