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2007-07-09 07:40:23 | 人氣68| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

瑜伽(三)

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  放暑假了 瑜伽課就沒法繼續了

只好休息二個月了囉  可是沒練又會很難過

後來就跟瑜伽老師商量 每週二.五到她們的里民大會堂去練習

上個禮拜五第一次去 而且是練瑜伽以來第一次跟老婆一同練習

那邊有點似初級班的  而且有好幾個歐巴桑的

但是整個氣氛是很愉悅 心情是很歡喜的

所以也是滿好玩的  只是沒有放冷氣 而且又是西照

真是有點熱瑜伽的體驗的感覺

但是只要有瑜伽可以練的話  一切都是可以接受的啦

所以整個暑假除非有事 否則都會一直不會缺席的

瑜伽我的最愛

台長: 淨城居士
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全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重)

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