现在的職場往往給人很大的壓力,因為競爭在變得日益剧烈,為了生存,人們又不得不面對。 而壓力一旦超越了自己的承受範圍,長此以往,可能最先出現問題的是心理。但许多人在自己的心理出現問題時並不加以重視,更不必說找,而由於的軀體化,只會讓他們更加重視自己的身體,而忽略了其本源在於心理。
其實,現代社會有的不在少數,然而就是有人諱疾忌醫,或者是覺得自己心理很健康,沒必要找心理醫生。噹然,確實有很多人能自己做自己的心理醫生,解決自己的心理問題,然而那些連自己有心理問題都不知道的人該怎麼辦呢?
良多上班族長期存在失眠、全身疲惫無力的生理問題,卻都被認為是畸形的生理疲憊而疏忽了,其實這些都有可能是抑鬱、焦慮等心理疾病出現的預兆,比方睡眠增多或睡眠質量下降,文化用語減退或喪失,體重降低,內髒功能尤其是跟血汗筦係統的功效降落等,都很有可能是的軀體化表現。