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多吃吃地瓜、綠豆、燕麥吧

多吃吃地瓜、綠豆、燕麥吧還有我的中醫師一直要我吃的:薏仁希望大家都健健康康的特別獻給我好久不見的好朋友~野海苔地瓜連皮吃 排毒效果第一名吃什麼東西最健康排毒?根據中研院的調查,最排毒的食物是地瓜,而且要連皮吃效果最好!第二名是清熱解毒的綠豆,還可以消水腫,纖維豐富的燕麥排第三,還有...

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