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吃出好健康～膳纖熟飯試吃計畫（第四日）

體重：　血壓： 「膳纖熟飯」試吃計畫堂堂邁入第四天啦～ 體重和血壓跟昨天比起來差不多......不過一向過激的心跳經過這幾天似乎文靜多了！ 當然啦～羅馬不是一天造成的！以飲食方式來幫助健康管理成效當然也無法一蹴可及。需要慢慢來......繼續奮鬥吧！！！ 要加強脂肪燃燒蛋白質的攝取肯定是...
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新聞台: 蠻牛太太-蔡湘宜　以愛為名，追求人生的幸福一級棒 | 台長：蠻牛太太-蔡湘宜
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