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如何控制你的憤怒

認識憤怒] 我們每天起床就要面對各種情緒的轉變，你可能很熟知自己是快樂還是悲傷，但憤怒這個情緒像一副武士的盔甲，你會在第一時間意識到自己生氣了，可是忽略盔甲後面你真正的表情，比如說，我們發現憤怒的根源往往是傷害、恐懼、羞恥、憂慮或其他的隱藏情緒，只是憤怒像我們的[自動 防護罩]，唯...
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新聞台: 留言板即將關閉，謝謝大家關心，現在只想打文章。 | 台長：琉璃
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