24h購物| | PChome| 登入
2015-01-11 11:16:45| 人氣128| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

我之練死~

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

  

當你內心沒有十法界的一切種種相狀 ~
而心[定格 ]制於一處,
,此時你的眼耳鼻舌身不外緣慮,警覺
,意專於佛號~請問那是什麼?~
有待您親自驗證~




上述這情況一段時間過後~
再試著深吸一口氣~
將氣擴充到整個胸腔肺部~
(骨架撐開會有一點小小的疼痛)
然後閉氣停止呼吸~10秒~20秒
看看內心現起了什麼相狀?[關鍵的細節]
身體起了什麼變化?




台長: 生死戰場
人氣(128) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)
全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札)

是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文