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夏天喝水不足又憋尿，小心泌尿系統發炎

中醫講究天人合一，天人相應，指得是當外在環境改變時，人們必須隨著改變，善於保養，才能健康的生活在天地之間。夏季氣溫高，外在環境正處於濕與熱的狀態，人體也容易受其影響而在體內累積濕熱之氣。濕熱的環境與體質好發炎症，飲食上最好忌口濕熱之物，同時妥善將體內的濕熱之氣透過飲食排除，如此就...
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新聞台: alleyli | 台長：alleyli
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