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2004-06-08 14:44:53| 人氣135| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

健身札記三十一之階梯有養很NO中

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ㄏㄏ
音樂果真很重要

不管是在夜店或是在上階梯有養

今天當史戴西老師在暖身時
放了一首西洋流行歌
(好像是賈斯丁的巴)

當場巴不得馬上就來一段
(因為有時候暖身的動作也可以當作一套主運動)

還好暖身沒多久就開始進入主動作

不然我可能會一直NO巴

不過當最後要拆開
準備要跳第一第二和第三段時

老師選了
JANET JACKSON
的
ALL FOR U

ㄏㄏ當場感覺自己是一支花蝴蝶

非常賣命的在跳
彷彿身上的汗會隨著轉身或是跳躍而飛出去

不過當然我也是有上過
令我解光光的課拉

我要檢舉
台長： 大隻奧
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