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自從上次中岩盤浴體驗後(雖然要寫文)就一直念念不忘岩盤浴那奇妙的滋味(點我)，不過夏天體驗是熱了點，這次抽中體驗的時間是在冬天，我去體驗那兩天剛好都是寒流來時，體驗完後暖呼呼的回家真的超開心的~(完全忘了岩盤浴的功效這件事~)

  

 

 

這次抽中的岩盤浴是在新竹哦！所以比起上一次，更方便我去體驗啦！他位在金山街，就是竹科附近哦，不過招牌小小的，不是新竹人or在新竹工作的人，大概也不好找說^^

  

 

上次去的是「診所」有附「岩盤浴」的設施，而這間「彤妍」是專門的「岩盤浴spa館」耶~

  

  

一進門就看到大大的「彤妍」兩個字，不會走錯滴~^^

 

 

旁邊有讓你放鞋子的櫃子，進去不用穿鞋子哦！地板蠻乾淨的~

 

都是木頭地，不會覺得光腳走腳會涼涼的

 

 

櫃子裡有浴袍讓你沐浴後更換，然後自己的衣物跟包包都可以放進來再鎖起來，很安全~

 

鑰匙上有對應的號碼

 

可以套在手上不怕弄丟很貼心^^

 

 

 

就像去泡溫泉一樣，要先清潔過後才可以去做「岩盤浴」哦！ ^^

「彤妍」跟上次體驗的「美麗爾」不一樣，「美麗爾」是醫學美容診所，而上次的體驗有額外附贈「全身去角質」，所以要很害羞的全身脫光光給美容師看，而「彤妍」這次是純粹「岩盤浴」的體驗，所以不用跟美容師「坦誠相見」啦！

 

 

產品旁邊都順便推銷一下，有興趣就可以跟櫃台小姐購買~

 

清潔產品一應俱全，我覺得卸妝油不太好用，就用洗卸兩用洗顏乳後再用潔膚凝露，蠻好洗的~

卸妝完就可以去洗澡啦~

 

 

淋浴間有洗髮精浴沐乳，到是沒有潤髮乳~

 

 

洗完頭毛可以吹頭，這邊有免沖洗護髮乳，吹風機忘了哪一牌的~

 

都整理完就可以去做「岩盤浴」啦~

 

 

因為怕大家懶的點另一篇來看，我直接把岩盤浴相關知識再貼一遍啦^^

 

岩盤浴的由來

在日本超火紅的「岩盤浴」，是最近因應健康養生潮流所竄起的 「岩盤浴」是大約二、三年前從北海道所漸漸開始流行的。開始時使用的是北海道『上之國町天之川上流』所產的「黑鉛珪石」(神黑石)，這種神奇的天然礦石，因此現在日本「岩盤浴」已成為女性必修的話題，幾乎所有的溫泉設施、SPA、三溫暖及五星級飯店等都紛紛引進這個最火紅的「岩盤浴」
躺20分鐘等同長跑5000米？日本女星瘋「岩盤浴」
日本最近風行一種「岩盤浴」健康美容法，深受日本女性的喜愛。日本女星濱崎步、倖田來未、小雪等都是其愛用者。甚至連最近超夯的熱瑜珈，也都有改在岩盤浴場裡面舉行。岩盤浴最大的特色就是只要躺在溫熱的天然礦石上，就可以從身體深層大量發汗，躺上20分鐘，效果等同跑了5,000米。

 

什麼是岩盤浴？

在日本超火紅的『岩盤浴』，因應健康養生潮流所竄起 「岩盤浴」是大約二、三年前從北海道所漸漸開始流行的。因為開始時使用的是北海道『上之國町天之川上流』所產的「黑鉛珪石」(神黑石-----日本商標登 錄證第4741734號)，這種神奇的天然礦石，除了幫助促進新陳代謝的作用之外，另外因為可調節生理機能，養顏美容。因此現在日本「岩盤浴」已成為女性 必修的話題，幾乎所有的溫泉設施、SPA、三溫暖及五星級飯店等都紛紛引進這個最火紅的「岩盤浴」。 神奇魅力 岩盤浴的設施是將天然的礦石~~~「神黑石」溫熱，礦石岩盤會自然放射豐富的遠紅外線及負離子。睡在岩盤上，會有自然的指壓效果，溫熱可滲透到體內，可將多餘分子連同汗水一起流出，促進新陳代謝，維持身體健康。 進入岩盤浴場中，空氣中乾爽的氣氛，室內的溫度維持在40°ｃ前後，濕度則維持在40﹪~50%，對於那些對高溫三溫暖感到不適應並且感到呼吸困難的人來說真可說是一大福音。不僅女性朋友，甚至是老人家都可以安心使用。 當我們利用低溫把身體溫熱，將多餘分子溶解，進而容易從毛孔排出，循序漸進的調節體內的生理機能，這就是所謂的岩盤溶解原理。 在逐漸釋放出無用分子後，水分和脂分混合乳化，排出的汗水清清爽爽不油膩，像是天然保濕乳液般，滋潤全身！ 因此，入浴後不要把汗洗掉，直接用毛巾擦拭，可稱得上是天然的化妝水呢！ 　 『遠紅外線』和『負離子』的作用 「遠紅外線」的溫熱效果，其最大的特徵就是能平均地使人整體溫熱，而這個熱會滲透到身體的內部。透過溫熱整個身體，使體內活動變佳，促進身體的新陳代謝。 除此之外，「遠紅外線」還有一個很棒的作用，就是「共鳴振動」，能將體內的水份輕搖變成水珠然後再輕爽地排出，讓體內的機能旺盛。 另外，「負離子」 的「界面活性作用」也會讓水的粒子變微細，搭配遠紅外線的雙重作用，讓體內分子都變微細也變得更輕爽。 在遠紅外線與負離子的包圍之下，身體與心靈都能重新獲得能量囉！

 

 

岩盤浴使用方式

   

淋浴及更換浴衣

   因遠紅外線有助於排出體內老廢毒素，建議卸妝後使用

   ※請著浴衣或輕薄棉質服裝進入浴場

   ※為幫助排汗，建議使用前先淋浴後再入場

 

 

 俯臥5分鐘

   進入岩盤浴室後，於岩盤上舖上大舖巾，岩盤熱度漸漸

   導入體內，輕鬆享受溫度舒適感

   ※岩盤上請舖上大舖巾或大毛巾

 

 

 仰臥10分鐘

   遠紅外線效果發揮，體內細胞活絡，盡情享受排汗的輕盈舒暢

 

 

 休憩5~10分鐘

   　　由於溫和排汗，這時您需要補充水分

 

 

 

可重複約二~三次

 

 

 

擦乾汗水 健康美麗輕鬆完成

 

 

了解過程後就可以去做「岩盤浴」啦~

 

貼心小提醒~

 

這就是做體驗的「岩盤浴」房間啦！因為石頭加熱後會很熱，所以要舖上薄毯，要躺在毯子上做體驗哦！直接躺石頭就被烤熟了...

在「美麗爾」的室溫比較高，若不舒服要告訴小姐，結果「彤妍」的室溫很溫暖，害我一瞬間有落差，還想說這樣也會飆汗嗎？

然後...

躺著沒多久汗就一直流下來了....

果然是「岩盤浴」呀~

汗狂飆，大致就是躺十來分鐘後休息一下，喝個水，再繼續躺，繼續流汗，促進新陳代謝~

因為代謝變快了，所以可以排毒，也就可以減肥啦！

 

可愛的吧台，休息一下喝個水~

 

我第一次是喝開水，結果一看到有很特別的「博士茶」，馬上就泡來喝了，有沒有功效我是不知道啦，不過草本茶真的好好喝，比開水好喝，所以我喝的很開心:p

 

 在「岩盤浴」間不要待太久，躺十來也就要出來休息一下，休息的小空間挺悠閒的~

 

有小型岩盤浴可以烤腳啦^^

 

 

也有書報雜誌可以看~

 

 

      

當然也不忘推銷一下啦:p

 

雖然強調岩盤浴後的「汗水」是「天然的化妝水」不要擦掉，只要擦掉「前兩次進岩盤浴間流的汗」就好，可是其實最後一次的「岩盤浴」完後要記得還是要稍微擦一下，不要汗沒乾就回家了~

我第一次就這樣，所以搞的汗水被衣服悶住，反而起疹子@@~

還好這次中的是雙人體驗券，因為我沒有朋友可以帶去，所以另一張就自己再獨享啦:p

所以我個人去做了兩次，兩次都熱呼呼的回家，騎在寒冷的街頭，超幸福的！

 

 

 

這就是這次用體驗券啦，實際上可能會超過二個小時，不過小姐也不會多收你錢啦，因為小姐完全採放牛吃草的態度，想去岩盤浴就去，想休息就休息，所以這樣一定會超過兩個小時^^

當然先預約比較好，不過我這兩次都平日下午去，整個美容館幾乎沒人，只有我一個人，感覺很爽:p

 

 

 

很簡單的地圖，不是新竹人應該看不懂:p

 

 

櫃台旁邊販賣全館有的產品，是不錯用，不過我個人東西有點多，以後再來考慮一下好了^^

 

上次的「岩盤浴」體驗價要3000元，因為主打的路線不同，所以價錢不同，我一直以為「岩盤浴」都是貴婦在享受的，不過這次看到「彤妍」的岩盤浴一堂是880元，特價499元，才覺得原來「岩盤浴」是大家都可以享受的到的~

要有機會，下次我也會想買來繼續做，好舒服呀~^^

 

延伸閱讀：

另類懶人美容瘦身術-岩盤浴