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5分鐘 調整完美體態

2012年06月06日 利用5分鐘的簡易動作來調整NG體態,讓妳即使體重不變,看起來卻更瘦。 生活中不正確的坐姿或站姿,都會使骨骼彎斜而導致腹凸、臀寬等胖態,只要利用有扣環的皮帶搭配簡易動作,就能調整左右歪斜、小腹、寬臀與O型腿等體態,迅速喚醒激瘦曲線,我們請瑜伽老師王羽暄教導測試者動作,並利...

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