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淺談現代人之生活壓力如何舒解~

壓力~現今人生活富裕，還會有壓力? 壓力是個人在面對自我具有威脅性時，一時無法承受壓迫的感受；此種感受經一直持續存在，即演變成為個人的生活壓力。 生活中有各式各樣的壓力，很多都巿人都得面對不同的精神壓力，我們沒有辦法去選擇承受那一種壓力，但是我們可以決定，用那一種方式去面對壓力，解決...
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