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狼吞虎嚥易胖　細嚼慢嚥才能享「瘦」

◎ uho優活健康網新聞中心報導 日前平面媒體報導，曾為發片狂瘦27公斤的藝人倪安東，最近因媽媽從美國來台照顧他，媽媽的烹調好手藝讓他難以抗拒，竟因此暴肥7公斤！前台大醫院外科醫師趙世晃發現，控制體重最重要的關鍵，在於吃東西時的「心智」狀態，狼吞虎嚥會讓體重不斷地增加，而細嚼慢嚥卻可...
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新聞台: aibeauty | 台長：aibeauty
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