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休「鹹」食品 遠離中風危機

uho 優活健康網  2009/9/14【張靜芬 營養師 / 台東基督教醫院 - 家庭醫學科】 大家都知道高血壓是無聲的殺手。今年的世界高血壓日,大會更以「鹽和高血壓:兩個無聲的殺手」,來強調「高鹽」和高血壓一樣都有害健康,治療高血壓除了要規律服藥,飲食上限制鹽分的攝取也是必要的。根據心臟病高血...

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