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常到山區走動 減低罹患糖尿病風險

台灣新生報 2009.08.24偶爾爬爬山，到山區走動，有助刺激肌肉吸收糖分，減低罹患糖尿病風險。陽明大學運動健康科學中心主任、台灣運動健康學會理事長陳俊忠在昨日國父紀念 館舉辦的「怎樣運動強身？」演講中表示，像阿里山那樣的環境，空氣壓力比較大，屬低氧環境，類似對肌肉產生刺激，讓肌肉更能有效...
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新聞台: 華江GenomeTest.com遺傳子分析基因網站 | 台長：Agnescat
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