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保健腸道 該怎麼吃

2009/06/11 聯合報近廿年來台灣經濟快速成長,國人從原本的吃不飽、食材粗糙,到現在吃太飽、太精緻。最近的統計資料顯示,結直腸癌的發生人數首度超過肝癌,讓大家心頭一驚,深怕結直腸癌找上身,開始注意自己的糞便,健檢有無做大腸鏡。 其實如果從年輕時就好好培養良好飲食習慣,也可減少腸癌上...

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