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2006-02-07 23:59:26| 人氣58| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

流動

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彈彈你的手指。扭扭你的腰。轉轉你的肩膀。踢踢你的腿。

被困在情緒的僵局之中動彈不得的時候,佇立在人生的岔路之前不知如何選擇的時候,讓能量在你的肢體之間流動起來。

閉上眼睛,細緻地去體會自己的每一個動作,感覺身體像是一條清澈的流水,汩汩流動著不可思議的能量。

只要讓能量在你的肢體之間流動起來,那麼這條流水就會穿越情緒的千山,以及徬徨的萬谷,流向芳草鮮美的平原。

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